La méthode Eline Snel ("L'attention, ça marche") aide à développer chez l'enfant une attitude qui va lui permettre de :
Tout en s'amusant, accompagnés de Grégoire la Grenouille, les enfants apprennent à amener leur attention sur leur respiration, leurs sensations corporelles, leurs émotions, leurs pensées... Avec des méditations, des jeux, des histoires et des exercices de mouvement, ainsi que des temps d'échanges. Autant d'outils qui permettent à l'enfant d'acquérir une certaine autonomie dans son épanouissement personnel.
Programme progressif et global de 8 séances hebdomadaires (1 séance/semaine). Une 9ème séance-bilan a lieu avec les parents.
Toute inscription au programme est précédée d'un entretien individuel, parent et enfant (sans engagement), afin de se rencontrer, présenter la méthode, prendre connaissance des besoins...
En groupe de 4 enfants maximum (prochainement), ou individuellement (dès maintenant).
Les ateliers sont animés par Marion Sarrazin 
1) Observer et se concentrer - Prochainement
2) Ecouter son corps -
3) Les 5 sens -
4) Patience, confiance et lâcher prise -
5) Les émotions, ça se sent -
6) Le monde des pensées -
7) Etre bienveillant, c'est agréable -
8) Le secret du bonheur -
9) Bilan (avec les parents) -
1) Le A de Attention - Prochainement
2) A l'aventure dans son corps -
3) Les 5 sens -
4) Les émotions, on les ressent -
5) L'acceptation des émotions -
6) Bouger consciemment -
7) La force de l'imagination -
8) Etre bienveillant, c'est agréable -
9) Bilan (avec les parents) -
| Horaires | Tarif |
|---|---|
| 4-7 ans : | 270 € |
| 8-12 ans : | 290 € |
| (tout arrangement possible) | |
| Individuellement (Dès maintenant) 4-7 ans : 45 min 8-12 ans : 1h |
320 € 340 € |
| Entretien préalable : | 5 € |
Adresse : Au Coeur de l'Essentiel 9 rue Conrad Killian,
St Martin le Vinoux
(proche de l'arrêt de tram E-Hôtel de Ville)
Contact et inscription : 06 82 40 75 96
contact@enfance-en-conscience.fr
